プーケット ムエタイレッスン（Muaythai lesson）　

ムエタイのレッスンをタウン近くの、｢ブルーアイランド｣さんに申し込んだのは、ブルーアイランドのサイトでスコー（Sukko)SPAを紹介していたからです。現地の情報なので、かなり信頼性があり、オプションツアー選択の貴重な情報源となりました。SUKKO SPAは名前の通り高級のSPA,マッサージ施設で設備も豪華です。シェラトンからは車で1時間ほどかかるプーケットタウンに近くです。
ゲートから入り口まで100mくらい距離があり、見た目はまるで寺院のようです。建物の入り口で案内されて、レセプションまで施設内を50mほど登っていきます。受付に案内されてからは、飲み物をサービスされてレッスンの手続きを待ちます。
受付後、タオルとムエタイ用のシャツを借りてロッカーに入ります。
着替えロッカーといってもサウナ、ジャグジー、シャワールームが揃っている豪華な造りです。
ロッカー室から階段を降りていくと、建物の一番下にレッスン用のスタジオがありました。他にヨガやエアロビクスも兼用しているようです。 レッスン料金は大人2名、子供2名で合計4160バーツ（大人1300バーツ、子供780バーツ）でした。他に申し込みがなかったので、我が家4人のレッスンとなりました。インストラクターは1名です。
レッスンは正味時間、最初の1時間はムエタイの体位の基本形を学びます。初心者向け（未体験者対象）なので、攻撃よりも防御を中心でした。後半の1時間は、後ろから羽交い絞めされたときの抜け方など実践的な方法を教えてくれました。レッスンは英語で、日本語はありません。ただし、体型を学ぶので、英語がわからなくても十分ついていけます。レッスン前半が終了すると、軽いスナック（サンドイッチと飲み物が出ました。インストラクターさんは、SUKKOのレッスンでは、平日、英国の小学校の生徒にムエタイを教えているそうです。
スタジオのすぐ近くには、プールがありました。やはりSPA中心の施設なのか、泳いでいる人は皆無でした。むしろ水泳のレッスン用の施設なのかもしれません。
レセプションには、タイ料理の健康食やマッサージ・コースの日本語メニューが置いてありました。
マッサージ、セラピーと合わせて申し込むことができる血液型別のタイの薬膳料理です。